Jag hjälper människor och företag att hitta kraft, fokus och balans
Jag heter Sanna och är certifierad coach. Mitt uppdrag är att ge människor mod och verktyg att skapa förändring – på riktigt.
Om mig
Jag tror att verklig utveckling sker när vi vågar stanna upp, lyssna inåt och ta små steg medvetet.
Mitt arbete handlar om att hjälpa människor och organisationer att hitta tillbaka till sin kraft, sitt fokus och sin riktning – på ett sätt som håller över tid.
Min filosofi
Jag tror att förändring inte handlar om att bli någon annan, utan om att återknyta till den du redan är.
När vi får syn på våra mönster och begränsningar kan vi börja agera med klarhet och självinsikt.
Med värme, struktur och nyfikenhet guidar jag dig genom den processen – så att du kan fatta beslut som känns rätt, inte bara ser rätt ut.
För mig är varje möte unikt.
Jag utgår alltid från dig, dina mål och ditt nuläge. Genom att kombinera samtal, reflektion och konkreta verktyg skapar vi en väg framåt som är både tydlig och hållbar.
Mina värderingar och arbetssätt
I grunden handlar allt om balans – mellan tanke och känsla, mellan prestation och återhämtning, mellan att vilja framåt och att våga stå still.
Jag arbetar med evidensbaserade metoder och lång erfarenhet av personlig utveckling, ledarskap och beteendeförändring.
Mitt mål är alltid detsamma: att hjälpa människor och organisationer att må bättre, kommunicera tydligare och agera mer i linje med sina värderingar.
När du växer som människa växer också din förmåga att leda – både dig själv och andra.
Min filosofi
Jag tror att förändring inte handlar om att bli någon annan, utan om att återknyta till den du redan är.
När vi får syn på våra mönster och begränsningar kan vi börja agera med klarhet och självinsikt.
Med värme, struktur och nyfikenhet guidar jag dig genom den processen – så att du kan fatta beslut som känns rätt, inte bara ser rätt ut.
För mig är varje möte unikt.
Jag utgår alltid från dig, dina mål och ditt nuläge. Genom att kombinera samtal, reflektion och konkreta verktyg skapar vi en väg framåt som är både tydlig och hållbar.
Mina värderingar och arbetssätt
I grunden handlar allt om balans – mellan tanke och känsla, mellan prestation och återhämtning, mellan att vilja framåt och att våga stå still.
Jag arbetar med evidensbaserade metoder och lång erfarenhet av personlig utveckling, ledarskap och beteendeförändring.
Mitt mål är alltid detsamma: att hjälpa människor och organisationer att må bättre, kommunicera tydligare och agera mer i linje med sina värderingar.
När du växer som människa växer också din förmåga att leda – både dig själv och andra.
Värderingar & Filosofi
Jag tror att verklig förändring börjar inifrån. Med värme, nyfikenhet och tydlighet guidar jag människor att hitta tillbaka till sin egen kraft – att leva, leda och fatta beslut med närvaro och balans. Min filosofi bygger på att små steg, tagna med medvetenhet, skapar de största resultaten över tid.
Sårbarhet är styrka – och den kan förändra allt.
Jag ser det andra missar – och ger verktyg som fungerar på riktigt.
Rak och tydlig. Alltid varm.
När vi möts på riktigt, växer både människor och resultat.
Livskunskap gör livet enklare – och den finns i oss alla.
Inre klarhet skapar yttre riktning.
Ska vi ta nästa steg tillsammans?
sanna@sannaempowering.com
070-357 81 11
Gymnasievägen 3, Lysekil, Sverige
© 2025. All rights reserved